O vento é o prenúncio de mudança.
No CrossFit Vento Norte, ela só depende do primeiro passo.
Estudo revela “salto” no envelhecimento: especialmente entre os 44 e 60 anos. (Stanford Medicine, Universidade na Califórnia, EUA).
Pesquisadores afirmam que os sinais de envelhecimento são mais acelerados nesta faixa etária.
Os motivos? Fatores como estresse e estilo de vida.
O estudo sugere mudanças na saúde física e mental, como beber menos álcool, comer com equilíbrio e exercitar-se mais.
Todos os ventos te levam a cuidar da saúde. O CrossFit Vento Norte te ajuda a encontrar o caminho.
Rua João Batista da Cruz Jobim 1455 | Santa Maria RS
crossfitventonorte@gmail.com | 55 9 9654 6463