Sabendo da importância de aliar exercícios e alimentação saudável para maximizar as respostas do treinamento, o CFVN disponibiliza para seus alunos uma avaliação da composição corporal por exame de Bioimpedância 📊.
A avaliação fornece dados como:
🔸 Percentual de gordura corporal;
🔹 Percentual de massa magra;
🔸 Água corporal total;
🔹 Índice de sarcopenia;
🔸 Taxa metabólica basal;
🔹 Ingestão calórica diária;
🔸 Idade metabólica;
🔹 Entre outros.
Sendo assim, saberemos em qual ponto estamos no momento da avaliação e poderemos planejar nossos objetivos e metas com mais segurança e clareza. 🎯📈💪
Avaliadores:
🔖🍗 Ana Victoria Cechella – Experiência em reeducação alimentar, emagrecimento e nutrição comportamental – Especialista em Terapia Intensiva.
🗂 📐Mateus Beltrame Giacomini – Mestre em Reabilitação – CFL2 Trainer.
📖 As avaliações serão por agendamento prévio diretamente na recepção do Box.
Rua João Batista da Cruz Jobim 1455 | Santa Maria RS
crossfitventonorte@gmail.com | 55 9 9654 6463